こんにちは！美容しょうへいの店今朝白店マネージャーの奥田です！

今回はご自宅でのシャンプー・トリートメントの使い方についての記事です。

 

美容師的「ちょっと待った！」自宅シャンプー＆トリートメン

トの正しい使い方

 

毎日のシャンプー＆トリートメント、正しく使えていますか？
美容師としてお客様の髪を触るたびに、「これは間違った使い方をしているな…」と感じることが多々あります。

実は、ほとんどの方が 自己流の間違ったやり方 をしていて、それが髪のトラブルにつながっているかもしれません。

そこで今回は、 シャンプー＆トリートメントの正しい使い方 を詳しく解説します！

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1. シャンプーは髪につける？「ちょっと待った！」

まず、皆さんに質問です。

シャンプーをどこからつけていますか？

「髪の毛につけて泡立てている」という方、多いのではないでしょうか？

実はこれ、美容師的に 「ちょっと待った！」 なんです。

シャンプーの本来の目的とは？

シャンプーは 「髪を洗うため」ではなく「地肌を洗うため」 のものです。
頭皮の汚れや皮脂をしっかり落とすことで、健康な髪が生えてきます。

髪に直接シャンプーをつけると、泡立ちが悪くなり、結果として シャンプーを無駄に多く使ってしまう ことになります。

正しいシャンプーのやり方

1. 髪と地肌をしっかりすすぐ
   → 予洗い（シャンプー前のお湯洗い）で 汚れの7〜8割は落ちる と言われています。
2. シャンプーを手のひらで泡立てる（手全体に馴染ませる）
   → 原液をそのまま髪につけずに 手のひらで軽く泡立てる（馴染ませる） のがポイント。
3. 地肌につけて、指の腹でマッサージするように洗う
   → 爪を立てずに、頭皮をマッサージするように洗いましょう。
4. しっかりすすぐ（特に後頭部）
   → 洗い残しがあると、かゆみやフケの原因になります。

特に 美容室専売のシャンプー は市販のものに比べて泡立ちが穏やかなので、
「泡立たないな…」と感じる方は、しっかり 予洗いをする＆手のひらで泡立てる ことを意識してみてください。

 

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2. トリートメントのつけ方「ちょっと待った！」

シャンプーの後、皆さんはトリートメントをどこにつけていますか？

「全体につける」という方、 ここで「ちょっと待った！」 です。

トリートメントは髪の根元につける必要はありません！

トリートメントはどこに必要？

髪のダメージが出やすいのは 中間〜毛先。
根元の髪は新しく生えてきたばかりで、まだダメージが少ない状態です。

しかし、根元にトリートメントをつけると、
・ ベタつきやすくなる
・ ボリュームが出にくくなる
・ 頭皮に残ると、毛穴詰まりの原因になる
というデメリットが！

正しいトリートメントのつけ方

1. 軽く水気を切る
   → 髪がびしょびしょのままだと、トリートメントがうまく浸透しません。
2. 中間〜毛先にしっかりなじませる
   → 毛先を中心に、髪に揉み込むようになじませましょう。
3. 2〜3分放置するとより効果的
   → すぐ流すよりも、少し時間をおくと髪にしっかり浸透します。
4. 根元にはつけない！
   → 「頭皮ケア用」のトリートメント以外は、基本的に根元につける必要なし。

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3. 流し残しが意外と多い！

シャンプーもトリートメントも、実は しっかり流せていない ことが多いんです。

特に流し残しやすいのが…
✅ 後頭部の髪が厚い部分
✅ 首の付け根（ぼんのくぼ）のあたり

ここにシャンプーやトリートメントが残ってしまうと、
・ かゆみやフケの原因 に
・ 毛穴詰まりによる抜け毛 のリスク
・ 髪がベタつきやすくなる

正しいすすぎ方

1. シャンプー後は最低でも1分以上すすぐ！
   → 髪ではなく、地肌をしっかりすすぐ ことを意識。
2. 手ぐしを通しながら流す
   → ゴシゴシこするのではなく、指で髪をとかしながら流しましょう。
3. 後頭部＆首元は特に入念に！
   → 髪を持ち上げながら、お湯をしっかり当てるのがコツ。

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まとめ：美容師的に「ちょっと待った！」をなくそう！

あなたのシャンプー＆トリートメント、間違っていませんか？

✅ シャンプーを髪につけている → 地肌を洗うために泡立てて（馴染ませて）から地肌へ！
✅ トリートメントを根元につけている → 中間〜毛先だけに！
✅ すすぎが足りていない → 後頭部＆首元を意識してしっかり流す！

これらを意識するだけで、髪の仕上がりが 格段に変わります！

毎日のシャンプー＆トリートメント、 正しい方法 でより美しい髪を目指しましょう！✨

では！