美容にワインが良いと言われていますが何故なのか⁉️
ワイン大好き!!!!
世界一のスパニスト『スパ王木原』こと、
美容しょうへいの店西長岡店店長木原です!!
僕はお酒を飲むのが好きなんです✨✨✨
特にビールを🍺✨✨✨
しかも毎日✨✨✨
でもある時気付きました。
お腹が出てきてる…( ゚д゚)
こりゃいかん!
そして痛風になる危険もある!!
痛風の症状を聞いた僕は絶対になりたくない!
と思いました!
さあ、アルコールは毎日飲みたい
でも身体が心配
というなんとも贅沢な悩みを解決する方法、
それがワインだったのです🍷✨✨✨
赤ワインにはポリフェノールがたくさん含まれていて美容に良いなんて聞いたことがあると思いますが、
じゃあポリフェノールとはなんなのか!?
そして美容にどう良いのか!?
ということをお伝えしますね^_^
ポリフェノールには美肌効果があります✨
なぜかというと、抗酸化作用というのがあるんですね✨
活性酸素というのが体内に増えるとニキビやシミの原因になります_(┐「ε:)_
それを除去してくれるのがポリフェノール✨✨✨
さびない=老けないということです✨✨✨
そして飲む量としては、
1日にグラス1〜2杯が良いとされてます。
まぁ、僕の場合、4〜5杯飲んじゃいますが!!!
これじゃダメです( ̄▽ ̄;)
11月は、ボージョレーヌーボーでにぎわいますが
ボージョレーヌーボーは今年出来たばかりの
フレッシュなワイン。
なので口当たりも軽く飲みやすい
って言われたりしますが、僕はソムリエじゃないのでわかりません(笑)
でも、飲みやすいのは確かですよ( ^ω^ )
それでもちょっとワインは苦手…
という方には、オレンジジュースで割って飲むと
美味しく飲めますね✨✨✨
これから忘年会などでお酒を飲む機会が多くなるこの季節、
少し食べるもの、飲むものを考えてみるのもいかがでしょうか?(*^^*)
実際ワインに代えて1年半、お腹は出てません!!
ぜひお試しあれ✨✨✨
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Writer スパ王木原 (木原武将)(すぱおうきはら きはら たけまさ)
Written by: スパ王木原 (木原武将)(すぱおうきはら きはら たけまさ)