産後の抜け毛について最近よく聞かれます…
こんばんは！！！
美容しょうへいの店西長岡店
くせっ毛おおさき
こと
スタイリストの大崎です✴︎✴︎✴︎
最近お客様にどんどんママさんが増えてきています♡
長年担当させて頂くと成人式のお支度をさせてもらった方や
結婚式のお支度を担当させて頂いた方
同級生の友達…などなど
素敵なかわいいママさん達が増えてきました✴︎✴︎✴︎
私も一児の母になりましたが出産後悩まされたのが産後の抜け毛…
出産を経験した方だと悩まされた方も多いのでは？？
原因として考えられるのが
1、ホルモンバランスの影響
2、慣れない育児のストレス
3、不規則な時間、生活
まず1、ホルモンバランスの影響
妊娠中女性ホルモンが増加します。その間は髪の毛が抜けにくくなったり体毛が薄く感じたりした人もいると思います。産後女性ホルモンが減少します、頭の髪の毛は女性ホルモンで成り立っています。産後女性ホルモンが減ると今まで抜けなかった髪の毛達がいっきに抜ける現象が起こるのです。もちろん個人差はありますが…
2.慣れない育児のストレス
いくら子供はかわいくても今までの生活とは一変…自分の時間から子供中心の生活に、自分自身では感じないストレスが頭皮に出てしまうことも！
現に私自身、妊娠中と産後今まで出来たことのなかった円形脱毛症になりました…皮膚科の先生に相談したらストレスですねと…笑
3、不規則な時間、生活
産後は授乳もあり夜中でも3〜4時間に1回もしくは2時間おきに起きているママさん達も多くいると聞きます、不規則な時間はホルモンバランスを崩してしまいがちです。
産後の抜け毛は出産してから大体平均して3、4ヶ月から3ヶ月間くらい続きます。その後はだんだん落ち着いてくるのであまり心配しすぎない事が大切だと思います。
対処方法は？？
1、規則正しい生活
産後はなかなか規則正しい生活が困難ですがパパさんや家族、周りの人に頼って少しでもリラックスして過ごせるようにしましょう！！
2、ヘッドマッサージをする
頭をほぐす事はとっても大切！！全身のリラックス効果にもつながります✴︎自律神経を整えてくれる効果もあるのでお風呂タイムにちょっと頭を揉んであげるのも○
頭のもみもマッサージのやり方は”スパ王木原”のブログや”神バンド川上”のブログを見て頂けると分かりやすく載っているのでオススメですよー★私も参考にさせてもらってます♡
ちょっとパパに子供を預けて美容室でリラックスヘッドスパもオススメです✴︎
3、育毛剤の使用
血行促進してくれたり、頭皮の栄養を与えてくれるので何もしないより早く髪が生えてくれる効果があります。
基本的に3ヶ月間続ける事をお勧めします✴︎
あとはあまり気にしない事です✴︎気にしすぎると良くないとお伝えさせて頂いています♡
今日も出産されてから久々のお客様♡
産後4ヶ月でちょっと抜け毛が出始めてきていると…なかなかお風呂もゆっくり入れずに乾かす時間も取れない…
ママあるある！！
あんまり短くしたことないから似合うか不安だけど…
でも乾かすのが大変だからバッサリカットしたいと✴︎
骨格やお顔に合わせて似合うようにカットさせて頂きましたー♡
だいぶバッサリカットさせて頂きました✴︎
ご本人もかなりさっぱりしてすごく喜んでくれて私もとっても嬉しくなりましたー！！！ありがとうございます♡
成人式から担当させて頂いてるお客様ママになっても相変わらず可愛かったです♡
少しでもお手入れが楽になってくれたら本当に嬉しいです！！
そしてこのブログが参考になったら嬉しいです♡
もし気になったことがあったらくせっ毛おおさきまで→→→→→→→→
Writer 大崎 優子(おおさき ゆうこ)
Written by: 大崎 優子(おおさき ゆうこ)
