何で白髪になるの?白髪予防&白髪でもステキにいられる!

2019-05-10(金)  投稿者:堀真古都   カテゴリー:西長岡店

こんばんは。しょうへいの店西長岡店

カット☆真古都堀真古都です。

長ーい長ーいゴールデンウィークが終わり、皆さまいつものペースに戻ってきたころではないでしょうか。五月病などという言葉もありますが、私たちしょうへいの店では、変わらずの営業でしたので、

スタッフ一同元気いっぱいにサロンワークに励んでおりました^_^

本のテーマ

白髪についてですが

私カット☆真古都堀真古都も20代前半から白髪に悩まされてきました。白髪の生え始めは、確か、顔まわり一番自分で見て、目につくところでした。

ですので、同じ20代で白髪で悩んでいるという方は、ほとんどおらず早めにヘアカラーで白髪対策をしていました。

●なぜ白髪になるの?

髪の色は、メラニン色素の種類と量によって決まります。
赤褐色のメラニン色素「ユウメラニン」が多く含まれると髪が黒く見え、メラニンがほとんどない場合は白く見えます。

メラニンは、皮膚の奥深くにあるメラノサイトで作られています。

若い頃には、メラノサイトがメラニンを多く供給するため、髪は黒いのですが、年齢を重ねるとメラノサイトの機能が低下してメラニンの生成が少なくなります。その結果、髪は灰色そして白色になっていくのです。

『白髪は抜くと増える??』

このような都市伝説がありますが、基本、抜いたところで増えも減りもしません。変化なしというのが答えです。

ただ、髪の毛は一つの毛穴から複数本生えているため、抜くことで毛根を傷つけてしまい、周りの髪の毛に影響を与え、脱毛の原因となり得ることがあります。

また、頭皮に傷がつき雑菌が入り、皮膚炎になることもあるので、基本的に抜くことはオススメしません。

デメリットが大きすぎます。

それに同じ毛穴からはまた再び白髪が生えることがほとんどですので、逆に短い白髪が立ち上がり、目立ちやすくなります。

根本付近から切るというのも、毛根こそ傷つけないものの、同じく短い白髪が目立ちやすくなるので一か月後に短い白髪がピンピン立っているという最悪の状態になります。

白髪があると“7歳老けて見える”、と言われています。

このまま放置しておくわけにはいかない…。

ざっと思いつく対処法と言えば

1. 抜くか?

2. 切るか?

3. 染めるか?

4. それとも見て見ぬふりをするか?

●白髪の3大原因とは?

1.加齢

多くの白髪は自然な老化現象によってはじまりますが、個人差が非常にあります。

2.遺伝的要因

白髪になりやすい人と、そうでない人がいます。これには遺伝的な要因が強いといわれ、若白髪の人は10代~20代で白髪が出はじめることもあります。また、最近の研究により白髪では黒髪に比べて、メラノサイトの生存や維持、黒化に非常に重要な働きをもつ遺伝子の発現量が低下していることがわかっています。まれなケースとして、遺伝的な原因により先天的に色素形成能力のない人も白髪になります。また部分的に皮ふの脱色が起こる白斑症が頭皮部分に起こると、その部分が白髪になることがあります。

3.精神的ストレス・その他

過度のストレスや、栄養状態の不良、薬の副作用や代謝障害によって白髪が生じることが知られています。

●白髪のパターンって?

成長期途中から突然白髪になって伸び続ける

髪を生みだす部分にある色素形成細胞が突然死んでしまった結果、または、突然活動を休止した結果起こると考えられています。

成長期の途中から徐々に白くなりながら伸び続ける

髪を生みだす部分にある色素形成細胞が加齢などにより、長い年月をかけて徐々に活力を失っていく結果と考えられ、最終的に毛根の色素形成細胞がすべて死んでしまう場合もあります。

●白髪に悩む人もまだの人も、

早めのケアで若々しく!

現代の女性は、不規則な生活や頻繁なカラーやパーマにより頭皮へのダメージが大きいと考えられます。つまり白髪が生えやすい環境ということ。今日からできる黒髪のためにできる対策をご紹介します。

『頭皮用の美容液で攻めのケアを習慣に!』

まず行って欲しいのは、頭皮の美容液ケアです。最近はメラニン色素を活性化したり頭皮にハリや弾力を与えたりするものなど、様々なタイプが発売されているのでぜひ活用してみてください。ただし頭皮ケアはこれから生えてくる髪の毛を元気にするために行うものなので、半年から1年は気長に続けてほしいです。また、育毛剤と書いてあるタイプのものは抵抗がある方も多いかもしれませんが、育毛剤は毛生え薬ではなく“元気な髪の毛を育てる”ためのもの。白髪改善に有効な美容成分が含まれているものも多いのでチェックしてみてくださいね。

『紫外線から頭皮を守る!』

以前にも紫外線のことについてお話しましたが、やはり紫外線は大敵!黒髪の元となるメラニン色素にダメージを与える紫外線は、できるだけ浴びないようにしましょう。とくに分け目は紫外線を集中的に浴びてしまうため、定期的に分け目を変えたり、UVスプレーを塗布したりして対策をしましょう。紫外線を浴びて頭皮が赤くなってしまった場合は炎症を抑えるための化粧水を塗って保湿したりすることが有効です

『血行促進マッサージで栄養が届きやすい頭皮に』

髪の毛は毛細血管から直接栄養をもらっているので、せっかく頭皮に良いものを食べても血流が悪いと栄養を受け取ることができません。また頭には筋肉が無く、自分では動かせないので、マッサージで血行を促進して栄養の届きやすい頭皮をつくりましょう。やり方は頭を5本の指で掴むように持ち、指の腹で耳上・ハチ部分・頭頂部の順に頭皮を動かします。こすらないように注意してください。

『食べ物で内側から黒髪を取り戻す!』

髪を黒くするためにはメラニン色素を活性化させることが重要とお話しましたが、この元となるチロシンという成分の働きを良くすることも大事です。チロシンが多く含まれるチーズや大豆、チロシンの働きを助けるミネラルや亜鉛を多く含む海藻類や魚介類、きのこ類を積極的に食べましょう。

白髪は年齢や遺伝だと思って諦めていた人は、正しいケアで黒髪を取り戻せるチャンス。すぐに効果が出なくても根気よく続ければ、白髪が出にくい頭皮環境をつくることが可能ですよ!

●白髪になっても美容師さんに相談して、ご自分にあったヘアカラーを!

『あれっ!白髪が!』初めて白髪を見つけた時は、少しショックを受けたことを思い出します。


・これって白髪染めしなくてはいけないの?と思う方、決してそんなことはありません。まだ少量なら部分的にヘアカラーで白髪を染めることができます。その為に、時間短縮が必要なところ以外やる必要がないので、白髪以外は今まで通りのヘアーの状態をキープできます。

・1ヵ月から2ヶ月するとまた白い部分が伸びてきます。その時はまたそこだけ根本だけ塗ると対処できます。また、最近では白髪ぼかしというものもあり、黒に髪はそのまま、白髪はグレーの色に染め、隠すのではなく、ぼかす事により不自然な黒髪でなく、自然な黒髪ヘアーを楽しめます。


・今までもヘアカラーを楽しんできて、白髪が生えてきたらそれもまたこれからどうしようと不安になるものです。これからは白髪染め?などイメージはどちらかというとマイナスですね。

顔周りなど、見えやすい部分に生えてきた場合など、量にもよりますが、白髪を濃い染量で染めてしまうと、全体のトーンが暗くなり、また、顔の表情も暗くなってしまいます。
その時は、例えば、全体のトーンは変えずに、ハイライトで白髪をぼかすという方法もあります。

顔周りは表情を明るく、または暗く見せるときに重要な部分です。できるだけ暗くはしたくありません!ハイライトを入れる効果で、白髪がハイライトでぼけて見え、表情も明るく見えます。また、動きを出した時により動きが立体的に見えるのでとても効果的です。

もちろん、ハイライトを入れなくても、一色染めでもヘアカラーを楽しむことができます。より伸びた時に気になりづらい方がという方は、ハイライトをおすすめします。

白髪が生えてきたからと言って、イコール白髪染めではありません。薬の調合によって、変えていけます。今後、量が増えてきた場合も同様、根元は少し濃い染料で染め、毛先は明るめの染料で染めても自然な仕上がりができます。

白髪とどう過ごしていくのか?ぼかす、活かすでよりヘアカラー、おしゃれを楽しむことができますよ!!

白髪が気になるとそれを隠す為に目がいきがちです。

その事で、今までのヘアカラーの明るさがどんどん暗めになってくる場合もあります。
そうする事で、表情が暗く見えてしまいます。そうではなく、明るく見せる為にも、ぼかす活かすヘアカラーを楽しみませんか?

白髪が生えてきて悩んでも、イコール白髪染めではありません。

今までヘアカラーしていない方でも、ヘアカラーしている方でもたくさんの薬剤の選び方、また、ハイライトや決め方の技術で幅広いヘアースタイル、ヘアカラーを楽しむことができます。

自分も年齢を重ね、白髪が増えていっても、やり方で色々なヘアカラーを楽しめ、いつまでも若々しく綺麗でおしゃれを楽しめます!!

実際に私も40代になり、白髪に悩まされています。

が、『白髪を暗めにして隠す』というより『ハイライトを入れてボカす』という作戦で最近はヘアカラーを楽しんでいます。このように、白髪でもオシャレでいたいという女性では誰もが思うお悩み。ご相談にも乗らせていただきたいので、ぜひ

カット☆真古都堀真古都にご相談ください^_

Writer カット真古都☆堀 真古都(ほり まこと)

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Written by: カット真古都☆堀 真古都(ほり まこと)

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